根據衛生福利部106年的死因統計及國民健康署104年的癌症登記資料，口腔癌為男性國人癌症死亡原因及發生人數第四位，每年有3000人死於口腔癌。而頭頸癌的患者高達90%為男性，主要是因為抽菸、嚼檳榔的人罹患口腔癌的機率會比一般人高出許多，這些成分長期刺激口腔黏膜，久而久之會產生基因突變，進而衍生為癌症。
台灣癌症研究中心的研究也顯示出，台灣口腔癌的發生率高居世界第一，不容小覷。所以國際頭頸部腫瘤聯盟在2014年時，將每年的7月27日訂為「世界抗頭頸癌日」，藉此呼籲民眾對頭頸癌的重視，並提升國人對口腔癌的正確觀念。
依據原發部位不同，頭頸癌分為口腔癌、鼻咽癌、口咽癌、下咽癌、喉癌、鼻腔癌等，其中好發機率最高的為口腔癌和鼻咽癌，兩者都在台灣的十大癌症之列。
今天是世界抗頭頸癌日，國民健康署呼籲民眾要把握三大原則來遠離口腔癌，其中包括戒菸檳、定期篩檢、有病早治療。
及時戒菸檳
想要遠離資料救援口腔癌，戒除抽菸及嚼檳榔的習慣絕對是根本之道。檳榔子屬於第一類致癌物，即使不含任何添加物的檳榔子也會致癌，而荖花、荖葉、石灰等添加物也都被證實為致癌物。
科技產品日趨進步，帶來的便利性跟依賴性，是會讓人欲罷不能，隨時都想要使用，不用就會渾身焦慮的狀態，這就是所謂的「上癮」，也就是網路成癮症。現在的網路科技不只是玩遊戲等等娛樂，也應用在很多日常生活方面，像是不用出門就可以購物，網路上可以訂購餐點送到府，早餐店不用再印一堆菜單、手機網路上就能點餐，打開一個網站頁面就可以做到預約剪髮、看診、按摩、唱歌等等，能做到的事情應有盡有，甚至未來都還在增加，網路時代來臨之後，就沒有停止發展的一天，也因為這樣的生活形態，我們經常為了方便取用，不管是公司企業還是個人，都會將個人資料、儲存資料，放在3C產品中，如手機、記憶卡、電腦硬碟、NAS等等，這些動作都可以讓資料的傳遞在同事跟對象間，更加快速的傳遞，使用上也很方便，不過要是損失檔案，或是中途硬碟有錯誤，那就必續盡快尋求硬碟救援、資料救援業者的幫助了，這些重要的資料不僅是公司的重要資產，也有可能是個人的重要回憶。
雖然大部分的口腔癌患者都有吃檳榔的習慣，但除了嚼食檳榔之外，抽菸、喝酒也都跟罹患口腔癌脫離不了關係。如果有嚼檳榔及抽菸的習慣，罹患口腔癌的機率為89倍；如果同時會嚼檳榔、抽菸、喝酒的人，罹患口腔癌的機率會比沒有這些習慣的人高出123倍，所以戒除嚼檳榔、抽菸、喝酒的習慣將會是邁向健康的第一步。
定期篩檢
定期篩檢是提早預防、治療的不二法門，越早篩檢越能掌握自身健康狀況，也能降低晚期口腔癌的發生率及死亡率。
越早接受治療，存活率就越高！根據國健署，早期口腔癌治療5年存活率達7成以上，若延宕病情到第三期，存活率僅剩5成5。
另外，頭頸癌患者得到第二個頭頸癌的機率為10%-20%，復發率相當高，所以以上三大原則仍然必須要遵循與把握。
資料救援主要都是在處理協助資料遺失的使用者，其中以電腦使用者居多，許多人在操作電腦的時候會不小心刪除原有檔案，或是遇到特別的情況意外刪除或造成遺失，我們可以透過軟體的掃描，去知道硬碟儲存的情況跟紀錄，經過評估之後再進行救援，而儲存設備的資料就可以被找回來，根據不同的儲存設備，也會有不同的資料救援方法，不管是哪種儲存設備，都有大概率可以救回來，像是外接式的SD卡、USB隨身碟、數位相機、MP3/MP4播放器等，這些都可以進行救援，所以只要有資料需要就虞的情況，都可以使用資料救援軟體，或是交由專業的資料救援專家，只要舊有的數據檔案還沒被真正清除，就以鳩會繼原，系統的底層保有數據檔案就會被標示，除非有新檔案出現才會被蓋掉，所以最佳救援時間就是在檔案剛被刪除時，就有高機率就回來，如果被覆蓋重新標示就難以救援囉！
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